近日，由共青团榆阳区委联合榆阳区法院、阳光心理健康指导中心开展的“与爱同行，‘青’心护苗”青少年心理健康教育公益巡讲走进榆林市第十五小学。

活动中，心理专家的讲座既有专业的理论知识又有有趣的游戏互动。讲座从青少年心理健康的现状、青少年情绪及心理调节等方面结合在场学生所绘图画，分析学生内心世界，采取案例分析、情景引入等方式，吸引学生积极参与，将心理健康的深邃内涵深入浅出地讲解给在场的所有师生，引导学生释放情绪、缓解压力，寻找真实的自我。活动进入高潮后，老师鼓励学生写出自身具有的优点，并鼓舞学生自信说出，帮助学生树立自信心。学生们一声声自信的回答，充分展现出了青少年意气风发、积极乐观的人生态度。

本次青少年心理健康教育公益巡讲不仅帮助学生树立正确的心理健康观念，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生全面健康成长，还帮助他们认识了自己，调整心态，学会释放情绪，重视自我心理健康的重要性。（记者 赵娜）

编辑 贺杰慧 校对 高丽丽 审核 刘娜