天气异常闷热，晚上高速上车辆川流不息，伴着车辆的引擎声奔向各自目的地，王斌望着那些来来往往的车流，时不时抓挠着自己瘙痒的肌肤，一待就是一晚，想着自己的健康在哪里，自己的未来在哪里……

为了健康开启跑步之旅

2005年夏天，满怀希望的王斌跟随亲戚到深圳打工，为自己未来打拼一番天地。深圳湿润闷热的天气，让刚到一个月的王斌苦不堪言，起初腿部瘙痒，随后慢慢蔓延到全身，身体时不时出现大小不等的脓疱，治疗打针吃药，症状时好时坏。很多时候痒得难受王斌直接把发痒的地方抓烂，才有一点点舒服，看过的医生都告诉他说属于湿疹，不宜在潮湿的地方久待。

坚持了三个月后，无奈王斌回到了家乡陕西开了一家小型的服装加工店，在深圳出现的症状并没有因为回家而消失，时不时还是会出现脓疱，瘙痒难受，在医院治疗后症状消失，过一段时间症状又会再次发作。从县城到市里再到省城，各类医生各类医院几乎都跑遍了，诊断的名称从“湿疹”到“蜂窝组织炎”，再到“狼疮”到最终确定为“白塞病”，期间因为病因不能确诊的各种担心，是一个漫长的煎熬。

那是一个万念俱灰的时期，除了瘙痒外，体质一点点变差，稍不注意就会感冒发烧，出入医院，吃药打针成了家常便饭，每年2万多花费有些吃不消。提高免疫力，锻炼，锻炼，王斌不止一次地提醒自己要振作，要走出病痛的阴影。锻炼是一个很宽泛的概念，什么样的锻炼才适合自己目前的身体。“可以跑步呀！”来王斌服装店做衣服的“李大侠”脱口而出，“跑步是最经济，最实用的运动，想跑哪儿都可以跑”。“李大侠”是一名高中体育老师，名叫李绍辉，王斌听到李老师的专业建议后，便决定为寻找健康开启跑步之旅。

十年跑步拥有健康的身体

第一次跑步王斌可没有这么轻松，不到一千米的距离，断断续续跑了快有十五分钟，跑下来上气不接下气，最后腿都迈不起来，嗓子干燥，眼前也有点眩晕，第二天腿也有点酸困，以为自己身体不适合跑步，也有点不想跑。李绍辉老师说道，长期不锻炼的人，刚开始锻炼都有这样的状况，一个周后基本就会消失，坚持锻炼，以后就不会出现这样的现象。

800米，1000米，1500米……在随后的一个月期间，王斌跑步的距离不断拉长，所用的时间也不断缩小，1000米一般用时都不到5分钟，跑步喘气也没有以前那么急促，脚步也轻松了，更让他震惊的是，那些长期困扰自己的脓疱没有以前那样瘙痒。

身体的变化坚定了王斌每天跑步的信心，热爱跑步的体育老师李绍辉在早上跑步时会时不时遇到他，看到他如此痴迷跑步，李老师建议他参加一些这类的比赛，可以更多地了解跑步，认识更多的朋友。2016年，旬邑县组织5公里“迷你马拉松”，在李绍辉老师的鼓动下，王斌第一次报名参加了跑步比赛。整个过程跑得很辛苦也很累，当完成这个比赛后，王斌从来没有如此的激动和兴奋，自己竟然跑完了全程！

在一年的跑步过程中，让王斌感觉最为不可思议的是，药越吃越少，去医院的次数也越来越少，困扰自己多年的疑难杂症慢慢地消退。从2015年跑步到2016年一年多的时间，王斌花在看病的费用从以前每年2万多，降到1千多。

从为了健康跑步到热爱跑马拉松

2017年冬天在泾河新区王斌参加了一种趣味的跑步运动。那次活动后，他加入了当地的跑步协会，了解到马拉松，于是他在心底暗暗发誓，自己一定要跑一次马拉松。40多公里的马拉松考验一个人的身体耐力和意志。

为了能更多地了解这一运动，从2017年开始，一有机会王斌便积极参加。20公里泾阳县半程马拉松，13.7公里西安千人祈福小型马拉松，21.095公里杨凌半程马拉松……每一次王斌都坚持跑完。

2017年10月，西安举办马拉松，王斌第一次报名参加全程赛，幸运自己被选中。当他拿到号码簿时，都不敢相信眼前的一切。42.195公里，他用了4个小时15分钟才跑完，这是一次真正意义上的马拉松比赛，他也获得了属于自己的马拉松成绩，他激动得哭了！

一年多的跑步，王斌除了身体轻快，脓疱消失，凸出的将军肚慢慢缩小，熟悉的人都说“王斌是不是有什么病，看着瘦了好多”。不放心的王斌专程到西安找到以前给自己看病的专家医生检查，医生惊讶地说，“白塞病”属于世界医学疑难杂症，很难完全治愈，他身体恢复健康就是一个医学奇迹！

杨凌，商洛，西安，山西太原，四川成都温江，甘肃兰州……在整个2018年，这些地方都曾流下王斌跑步的汗水，一年内跑这么多马拉松，周围跑友开玩笑说王斌是“跑步的疯子”，但他认为“跑步带给他的健康不能不让他热爱”“自己热爱跑步，现在的健康就是最好的回报”。